3月31日，时间静止2狂c沈娜娜邀请学校学生处心理健康中心邢惠子老师在9211教室开展宿舍心理健康教育信息员培训，21级全体寝室长参加了培训。

邢惠子老师分析了大学生心理健康现状，指出了寝室长在心理健康工作中的优势和难点，列举了大学生常见心理健康症状，重点讲述了抑郁症的本质和表现。邢老师指出在心理疏导过程中一定要有耐心，要关心同学，要做到先立再破，做好倾听与尊重，让对方感觉到你懂他所述，理解他的处境，引导他在黑暗中找到光亮。

邢惠子老师要求寝室长应该做到换位思考，做到以心换心；不能站在“我是在帮你解决问题”的角度上去要求同学回复问题。总之，寝室长既应做到坚持不懈，也应做到循循善诱。

邢惠子老师在讲座中多次强调：寝室长要时刻注意身边的“风吹草动”，善于发现行为反常甚至有自残倾向的同学。在面对有异常状况时，一定要主动汇报给辅导员或者大学生心理活动中心，不可担忧同学记恨而放任，不可因为是觉得开玩笑而失去拯救机会，坚决不能自以为事情不严重而忽略问题。

此次培训旨在进一步提高寝室长队伍的心理危机识别能力，切实发挥学生骨干在学生群体中的作用，进一步提高我院寝室长在心理健康方面的知识储备及工作能力。

（供稿部门：学院学工办        审核：王鹤桦        通讯员：巴瑞）